うつ病にも種類あり。定型・非定型に分けられてますが、私ハイブリッドなんですけど・・・ 

うつ病

うつ病にも種類があるの知っていますか?

ちなみに現職の上司はもちろん、

会社の産業医は始め知らなかったです、医者のくせに・・・(○ねばいいのに・・・)

大きく分けて、定型うつ病と非定型うつ病に分けられます。

一般的にイメージされるのが定型になります。




定型うつ病/非定型うつ病の主な症状

定型うつ病

  • ほぼ一日ゆううつな気分、特に朝に悪化
  • すべての活動に意欲がわかない
  • 早朝に目がさめることが多い
  • 食欲がわかない
  • 自分に対して責めることが多い
  • 集中力がない、決断できない

非定型うつ病

  • 気分がよくなることもある、夕方から夜にゆううつな気分になる
  • 好きなことは活動できる
  • 夜中に目がさめることが多い、寝過ぎる
  • 食欲、体重が増える、甘いものが食べたくなる
  • 他人に対して責めることが多い
  • イライラしやすい、衝動的な行動をとる

最近増えているのは非定型

私の主治医が言っていましたが、

最近増えているのは非定型だそうです。

一見してうつ病にみえず、周りや本人も気づきにくいこともあります。

治療方法は一緒

薬の種類は変わると思いますが、投薬治療、

認知(行動)療法、運動・生活リズムを整えることです。

ただ、うつ病は原因が一つとは限らず、

症状も上の特徴が両方ある人もいます。

自分のこうだと決めつけず、ありのまま事実を認識して、

対処していくことが大切かと思います。

↓クリックをして頂けたら感謝です。
ブログランキング・にほんブログ村へ




うつ病
うつからFIREを目指すブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました